一、刺污结闭,[文]根死叶枯。
二、谨道如法,[章]长有天命。
三、阳生阴长,[来]阳杀阴藏。
四、呼吸精气,[自]独立守神,肌肉[文]若一。
五、嗜欲能劳其[字]目,淫邪不能惑[控]其心。
六、暮而收拒,[文]无忧筋骨,无见[章]雾露。
七、圣人不治已[来]病治未病,不治[自]已敌治未乱。
八、阴在内,阳[文]之守也;阳在外[字],阴之使也。
九、夫百病者,[控]多以旦慧、昼安[文]、夕加、夜甚。[章]
十、人之死于疾[来]病者,气郁居其[自]半,色欲居其半[文]。
十一、以妄为常[字],神光不圆,同[控]气异形,形弱气[文]虚。
十二、持满御神[章],因时之序,导[来]引行气,安心定[自]气。
十三、阴平阳秘[文],精神乃治;阴[字]阳离决,精气乃[控]绝。
十四、阴者,藏[文]精而起亟也;阳[章]者,卫外而为固[来]也。
十五、阴胜则阳[自]病,阳胜则阴病[文],阳胜则热,阴[字]胜则寒。
十六、去世离俗[控],积精全神,*[文]*天地之间,视[章]听八达之外。
十七、虚邪贼风[来],避之有时;恬[自]惔虚无,真气从[文]之;精神内守,[字]病安从来。
十八、善治者治[控]皮毛,其次治肌[文]肤,其次治筋脉[章],其次治六腑,[来]其次治五脏。
十九、志闲而少[自]欲,心安而不惧[文],形劳而不倦,[字]气从以顺,各从[控]其欲,皆得所愿[文]。
二十、风者,百[章]病之始也,清静[来]则肉腠闭拒,虽[自]有大风苛毒,弗[文]之能害,此因时[字]之序也。
二十一、谨和五[控]味,骨正筋柔,[文]气血以流,腠理[章]以密,如是则骨[来]气以精。谨道如[自]法,长有天命。[文]
二十二、阴阳者[字],数之可十,推[控]之可百,数之可[文]千,推之可万,[章]万之大,不可胜[来]数,然其要一也[自]。
二十三、阴阳者[文],天地之道也,[字]万物之纲纪,变[控]化之父母,生杀[文]之本始,神明之[章]府也,治病必求[来]于本。
二十四、是以圣[自]人陈阳阳,筋脉[文]和同,骨髓坚固[字],气血皆从。如[控]是则内外调和,[文]邪不能害,耳目[章]聪明,气立如故[来]。
二十五、阴者藏[自]精而起亟也;阳[文]者,卫外而为固[字]也。阴不胜其阳[控],则脉流薄疾,[文]并乃狂。阳不胜[章]其阴,则五脏争[来]气,九窍不通。[自]
二十六、上古之[文]人,其知道者,[字]法于阴阳,和于[控]术数,食饮有节[文],起居有常,不[章]妄作劳,故能形[来]神俱,而尽终其[自]天年,度百岁乃[文]去。
二十七、今时之[字]人不然也,以酒[控]为浆,以妄为常[文],醉以入房,以[章]欲竭其精,以耗[来]散其真,不知持[自]满,不时御神,[文]务快其心,逆于[字]生乐,起居无节[控],故半百而衰也[文]。
二十八、适嗜欲[章]于世俗之间,无[来]恚嗔之心,行不[自]欲离于世,被服[文]章,举不欲观于[字]俗,外不劳形,[控]内无思想之患,[文]以恬愉为务,以[章]自得为功,形体[来]不敝,精神不散[自]。
二十九、苍天之气,清静则志意治,顺上则阳气固,虽有贼邪,弗能害也,此因时之序。故圣人传精神,服天气,而通神明。失之则内闭九窍,外壅肌肉,卫气散解,此谓自伤,气之削也。